「食べたくて仕方ない」という急な食欲 栄養不足のサイン?

ざっくり言うと

  • 「食べたくて仕方ない」という急な食欲について、解説している
  • 甘いものが食べたいという場合は、タンパク質が不足している可能性がある
  • 脂っこいものが欲しいときは、体の代謝を助けるカリウム不足かもしれない

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