考えすぎて悩むのはもうやめて！「恋の悩みを少しでも軽減させる」工夫3つ
出会いを求めていても、なかなかお目当ての男性と知り合えない……。次第に恋をすることが、面倒くさくなっている女性は少なくないのでは？
恋をするには、自分から積極的に出会いを探さなければいけませんよね。でも、「なかなかいい出会いがなくて……」と悩んでしまった時は、“恋をする気持ち”を少し休ませてあげることも大事かもしれません。
今回は恋愛に疲れてしまった女性に向けた、“恋の悩みを軽減させる方法”についてまとめてみました。
「彼氏が欲しい！」と願う女子の悩みとは？
『pairs』が女性2,230人に「恋人募集中の女性が抱える、恋の悩み」についてアンケート調査を行ったそう。
「今、恋愛で悩みを抱えていますか？」という質問に、「はい」と答えた女性は45％。女性の2人に1人は、恋愛の悩みを抱えていることが分かったそうです。
出典元：http://prtimes.jp/いずれも出会いを求めている女性なら、誰しもが一度は抱いたことのある悩みですよね。
恋愛の悩みを解消させる3つの工夫
ではこうした悩みを抱えた時、どうすれば少なからず悩みが軽減されるでしょうか……？ 考えられる提案をいくつか挙げてみました。
（1）友達や知り合いに「いい人紹介して！」とお願いする
「出会いがない」と悩んでいる女性は少なくないもの。この時、ちょっと見直したいのが“自分のタイプ”です。「●●みたいな人が好き！」と自分の好みがハッキリとしている場合、そういった相手と出会えなければ恋に落ちづらいですよね。
もし出会ったとしても両想いになれるとは限らないので、もっと条件を緩めた方が良さそう。また、友達に「いい人いたら紹介して！」とお願いしておくと、あなたに似合った相手を真面目に紹介してくれるかもしれません。
（2）恋愛小説、マンガ、映画を楽しむ
長らく恋をすることを休んでいると、恋をすることに疎くなりがちです。なかには“異性との接し方”、“アプロ―チの方法”を忘れてしまっている女性も少なくありません。それを防ぐには、日頃から異性と接する機会を持つことが大切です。
そして、恋愛小説、マンガ、映画といった娯楽に触れることも大事。「こんな恋したいな〜」という恋愛意欲を高めることで、出会いを求めることに積極的になれるはず。でも、ハマり過ぎると、恋愛に対する期待が大きくなるので要注意ですよ。
（3）「出会いがない」と悩み過ぎない
出会いを求めることに行き詰ったら、思い切って休んでみては？ 恋愛、結婚のことばかり考え過ぎると、それがストレスになり、しまいには出会いを求めることが億劫になってしまいます。
休日は旅行、買い物、趣味……と上手に体を休ませてあげることで、再び恋愛意欲が湧き出てくるのではないでしょうか。
いかがでしたか。恋愛に関しての悩みはなかなか尽きないものですが、悩み過ぎるのは良くありません。
上手に悩みと向き合って、少しでも恋をする楽しみを得られるといいですね。
【参考・画像】
※ 恋人募集中の女性が抱える、恋の悩み - 株式会社エウレカ
※ Kseniia Perminova / shutterstock
