ヘルシー&絶品! 「野菜たっぷりカレー」都内のおいしいお店5選
野菜がゴロゴロ入ったカレーはヘルシーなだけでなく、お得な気分になれるもの。野菜の旨みがカレーの味に彩りを添える。ぴあMOOK『おいしいカレーの店 首都圏版』から厳選した名店をご紹介！
プーさん（武蔵小金井）
野菜の存在感あふれる、食べ応えのある一皿
野菜チキン 1450円
素揚げ、またはボイルされた野菜が入る。ルーの中にもたっぷり野菜が使われている。
シーフードスペシャル 1750円
ホタテ、アサリ、エビ、ズワイガニなどが入る。魚介の旨みがなんともいえない味を生み出す。
創業以来、女性でも来店しやすい店作りを心がけているという。25種類もの野菜を盛りつけたカレーは食べ応え十分。野菜好きの女性のみならず、男性でも満足できる一皿だ。野菜と果物がベースのルーはあっさりとして具との相性も抜群。食後にラッシーやアイスがつくのもうれしい。
小金井市前原町3-40-27 042（384）7055 11：00〜LO15：00／17：30〜LO21：00 月曜17：30〜LO21：00 火曜休 22席 禁煙 カード不可 予約不可 昼目安1400円〜／夜目安1600円〜 JR武蔵小金井駅より徒歩約4分
野菜を食べるカレーcamp（代々木）
オリジナルの演出とライブ感覚が楽しい
一日分の野菜カレー・本店の伝統オリジナルカレー 990円
13種類の野菜があふれんばかりに盛られる。健康志向の女性に人気のカレーだ。
骨つきチキンと小ねぎのマウンテン盛り カレー 990円
やわらかい鶏肉とネギの組み合わせが絶妙。
キャンプをテーマにした店内は水筒や飯盒などアウトドア気分満載。注文を受けてから目の前で調理するライブ感もこの店ならではだ。人気メニュー「1日分の野菜カレー」は、1日に必要な野菜350gがまるごと入ったインパクトのある一品。野趣あふれる味はリピートしたくなること間違いなしだ。
渋谷区千駄ヶ谷4-29-11 玉造ビル? B1F 03（5411）0070 11：30〜23：00（LO22：30） 日曜休 20席 禁煙 カード不可 予約可（夜のみ） 昼目安1000円〜／夜目安1000円〜 JR・都営地下鉄代々木駅より徒歩約4分
南青山野菜基地（外苑前）
ドレッシングを必要としないほど旨みの詰まった野菜が魅力
南青山野菜カレエ 900円
あえて煮込まず、野菜の食感と風味が楽しめるように工夫されている。
基地サラダ 1100円
生野菜だけでなく「蒸す」「焼く」「揚げる」と様々な調理が施された野菜サラダ。
屋号はたくさんの野菜が集まるイメージから。野菜と果物をペーストにしてルーと合わせ、さらに10種類のスパイスを加えてコクのある味わいに仕上げた。信頼のおける農家から仕入れた野菜と、五穀米をミックスしたライスで体にやさしいカレーになっている。
港区南青山2-10-11 1F 03（6447）1607 11：30〜15：30（LO15：00）／18：00〜23：00（LO22：30） 日曜・祝日休 23席 禁煙 カード可 予約可（夜のみ）昼目安900円〜／夜目安3000円〜 東京メトロ外苑前駅より徒歩約5分
ヴェジハーブサーガ（御徒町）
御徒町界隈で知られた、隠れ家的本格店
ランチセット（カレー2種、ナンorライス、チャイorラッシー） 850円
カレーは好きなものを2種類選べる。どれも本場さながらの風味が感じられる、豊かな味わい。
ヴェジカバブ 850円
豆と野菜だけで作られたカバブ。肉のカバブにも負けない味わいの人気の一品。
肉や魚が使われていない、100%ベジタリアンメニューのインド料理店。インドから直輸入したスパイスを使用したカレーはあえて日本人の舌に合わせていないため、本場の味が堪能できる。南北のインドの味が揃っているので、陽気な店員に尋ねながら料理を選んでみよう。
台東区上野5-16-19 サンエイビルB1F 03（5818）4154 11：00〜15：00（LO14：30）／17：15〜23：00（LO22：30） 日曜休 25席 禁煙 カード不可 予約可 目安850円〜 JR御徒町駅、東京メトロ仲御徒町駅より徒歩約3分
MOMO curry＆cafe（吉祥寺）
ゆったりとくつろげる居心地のよさが人気
野菜チキンカレー スペシャルトッピング 1230円
どっしりとコクのある味。チーズと卵も加わり、さらにボリューム感がプラスされている。
チキンスープカレー 1080円
鶏ガラと香味野菜をじっくり煮込んだ基本のスープに牛スジと角煮のブイヨンを入れた和風でしっかりした味。
18種類もの野菜が入ったカレーは彩りもあざやか。35種類の自家製スパイスを加え、数日間寝かせたカレーはコクがあり、マイルドな味わいだ。居心地のよさも人気の秘密で、子どもが遊べるスペースも設けられている。また時折、ライブやアーティストによる展示も行われる。
武蔵野市吉祥寺本町1-10-9 富澤ビル2 0422（22）0231 11：30〜22：00（LO21：30 無休 40席 混雑時分煙 カード不可 団体のみ予約可 昼目安1000円〜／夜目安1000〜1500円 JR・京王線吉祥寺駅より徒歩約5分
※昼のみ、または夜のみのメニューを掲載している場合もあります。詳しくはお店へお問い合わせください。
※掲載情報は2015年4〜5月の取材時のものです。やむを得ない事情により情報が変更になる場合もございます。あらかじめご了承ください。
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