みるみる二重あごが育つNG習慣4つ「うつむきスマホ」

ざっくり言うと

  • 「二重あご」になってしまうNG習慣を紹介している
  • うつむいた状態でスマホを使用する、クリームやオイルで保湿をしない
  • 食べものをよく噛まない、肩が丸まりやすく猫背気味の4つ

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