便秘中の女子がトイレでしてはいけないこと「温水洗浄を使う」

ざっくり言うと

  • 「便秘中の女子がトイレでしてはいけないこと」を紹介している
  • 携帯電話や雑誌を持ち込んでトイレにこもる、便座の温水洗浄機能を使うなど
  • また、力を入れすぎると肛門周辺でうっ血が起こり痔になりやすくなるという

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