おデブになりやすくなる座り方5つ 膝が開いているのはNG

ざっくり言うと

  • おデブになりやすくなる座り方を紹介している
  • 膝が開いている、膝に力が入っている、内股になっている
  • 浅く座っている、片脚だけを組むことが挙げられた

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