太ったと感じたら今すぐ止めるべき習慣5つ「食事中に大量に水飲む」 0 2015年10月17日 18時2分 ざっくり言うと 最近太ってきたと感じたら、すぐに止めるべきことを紹介している 適量ではない炭水化物の摂取、食事中に大量の水を飲むことを止める 食事を抜く習慣、きつい運動、好物を我慢することを止めた方がよいとのこと 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。