美肌のため? 体調改善のため? 女性が摂取している「サプリメント」5選マイナビウーマン

サプリメントの良し悪しの見極め方 安価なものは有効成分が少ない場合も

ざっくり言うと

  • サプリメントの良し悪しを見極める方法を紹介している
  • 安すぎるものは、有効成分が少ししか含まれていない可能性が場合がある
  • 合成成分のものより、天然素材を使っているものの方が効果が期待できるそう

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