野菜ジュースに関する誤解 「栄養がない」「太る」「塩分が高い」など

ざっくり言うと

  • 「野菜ジュースに関する誤解」を筆者が解説している
  • 加工する過程で食物繊維やビタミンCなどの栄養素が減少している
  • 砂糖を使用していて太る、味を調整のため塩分が使用されているなど

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