食べるとさらに空腹感を招く食品5つ「シリアル」

ざっくり言うと

  • 「食べるとさらに空腹感を招く食品」を5つ紹介している
  • 血糖値を急激に上げやすい「シリアル」、果糖が多く含まれる「甘い飲み物」
  • 他の食べ物への欲求を高める「缶詰」、インスリンが増加する「パン」など

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