かつては贅沢品だった豆腐!その発祥も日本ではない!豆腐の驚き情報教えて!goo ウォッチ

ダイエットにおすすめ豆腐活用術

ざっくり言うと

  • ダイエットに最適な豆腐を飽きずに食べられる活用術を紹介している
  • ペースト状にした木綿豆腐に片栗粉を入れた生地で作る「お好み焼き」
  • 少量のひき肉に豆腐を入れて作る「豆腐ハンバーグ」など

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