子供の健康的に育てるために親がすべきこと 家族一緒に外で遊ぶ

ざっくり言うと

  • 親ができる、子どもが健康に育つ環境づくりについて紹介している
  • 家族一緒に外で遊ぶ、テレビを観すぎない、携帯電話の使用は制限する
  • バラエティに富んだ食生活を取り入れる、砂糖の過剰摂取には注意するなど

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