西川貴教の徹底した自己管理がすごい 体脂肪9%を保つため体づくり

ざっくり言うと

  • 西川貴教が29日の番組で、45歳で体脂肪9%を保つための自己管理を明かした
  • 目的に合わせて3つのスポーツジムでトレーニングしているとのこと
  • 元々は西川は細く、ライブ後は脱水症状でよく失神していたそう

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