東京オーブン 本店の、宮崎まるみ豚の厚切りステーキ 910円、十勝ハーブ牛のカレー 200円

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焼肉、ステーキ、ハラミにチキンなど、食の街・神田で食べられる、うまくて安い「肉ランチ」を厳選してご紹介!

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肉家焼肉ゑびす本廛

老舗の座敷で味わう極上肉の焼肉

ダブル!! ハラミ定食 1000円
極厚にスライスしたハラミが200g提供され、味も量も大満足できる一品だ。

創業して85年となる老舗焼肉店。ランチは、常陸牛のカルビや、人気のハラミを味わえる定食が揃っている。特に人気の「ハラミ定食」は、肉汁たっぷりの赤身を存分に味わえるよう1cm以上もの厚さにスライス。肉だけでなく、ご飯、醤油ベースのタレ、卵スープもおいしいと評判だ。

千代田区神田多町2-5-1 03(3254)3438 11:30〜14:00/17:00〜23:30 日曜・祝日休 57席 喫煙可 カード可(夜のみ) 予約可(夜のみ) 昼目安1000円/夜目安5000円 JR・東京メトロ神田駅より徒歩約5分

ホルモン道場 寄り本舗 神田店

炭火で焼いたカルビ重と小鉢やデザートのセット

特製牛カルビ定食 880円
もみダレをからめた牛カルビを、一枚ずつ丁寧に炭火で焼いている。

台湾人の女性店主が腕を振るう、ホルモン焼きの店。ランチは、「特製牛カルビ定食」や「豚カルビ定食」をはじめ、韓国料理や洋食など様々。カルビは、自家製のタレを付けて炭火で焼くので、とても香ばしい。定食には、台湾のデザート「オーギョーチー」が付く。

千代田区神田鍛冶町3-3-9 共同新千代田ビル B1F 03(3254)0593 11:00〜14:00/17:00〜24:00(LO23:30) 無休 32席 喫煙可 カード可(事前に要連絡) 予約可 昼目安800円/夜目安3980円〜 JR・東京メトロ神田駅北口より徒歩約1分

ステーキの店アナンダ

熱々のハラミステーキを和風の特製ダレで

ハラミステーキランチ 1080円
商社で肉の輸入をしていた店主が、産地などにこだわった厳選の肉を独自のルートで仕入れている。

厳選した肉をカウンター越しの鉄板で焼いて提供してくれる、ステーキの専門店。ランチメニューは限定40食の「ハラミステーキランチ」の一本勝負。かめばかむほど、焼きたての肉から旨みがあふれてくる人気の一品だ。ハラミと相性抜群の特製ダレや、サラダ用の自家製ドレッシングも好評。

千代田区内神田3-10-6 文秀堂ビル1F 03(6206)4129 11:00〜14:30(売り切れ次第終了)/18:00〜22:00(LO21:30)
土曜11:00〜14:30(売り切れ次第終了) 日曜・祝日休 11席 分煙(時間帯により異なる) カード不可 夜のみ予約可 昼目安1080円/夜目安3000円 JR・東京メトロ神田駅より徒歩約2分

まる豚

ステーキはもちろん、サラダや野菜スープも美味

牛ロースステーキランチ 680円
塩味ベースのステーキに、たっぷりのネギをトッピング。サラダはいつも2種類付く。

「肉のテーマパーク」をコンセプトにした、豚肉や牛肉の様々な料理を味わえる店。ランチは、牛ロースか牛ハラミのステーキのほか、豚のスペアリブなどのランチセットが600円台からとリーズナブルに味わえる。たっぷりのサラダと15穀米のライス、野菜たっぷりのスープで、ヘルシーさもプラス。

千代田区内神田3-18-8 内神田ビル 1F 03(3255)3350 11:00〜14:00/16:00〜翌3:00(LO翌2:00) 月曜11:00〜14:00/16:00〜LO24:00 日曜・祝日14:00〜LO24:00 無休 57席 喫煙可(昼は1F禁煙・2F喫煙可) 夜のみカード可 夜のみ予約可 昼目安700円/夜目安3000円 JR・東京メトロ神田駅より徒歩約1分

炭火ジンギスカンバル だるま

ヘルシーなジンギスカンの、ボリュームランチ

生ラム・焼肉定食 880円
醤油ベースの特製ダレは、ご飯がすすむ味。一味唐辛子やにんにくで味に変化を。

2015年2月にオープンした「神田バル横丁」の中にあるジンギスカンの専門店。ランチタイムには、生後一年未満の羊の肉を使った、「生ラム・焼肉定食」や「生ラム・キムチ丼」など、やわらかいラム肉を気軽に味わえるメニューが人気。ビタミン類が豊富な羊の肉を、たっぷりの野菜と一緒に味わおう。

千代田区鍛冶町1-6-7 神田バル横丁内2F 03(3527)1293 11:30〜14:00/17:00〜23:30(LO23:00) 日曜・祝日休 36席 喫煙可 カード不可 予約可 昼目安800円/夜目安2900円 JR・東京メトロ神田駅より徒歩約2分

炭火焼肉 東京牧場 神田店

韓国風焼肉を、備長炭で香ばしく

焼肉定食 820円
きれいな霜ふりの和牛で、肉の旨みを堪能できる一品。ごはんのおかわりは無料。

ランチで贅沢に炭火焼肉を味わえる、大人気の焼肉店。豚や牛のロースやカルビをはじめとした様々なメニューの中でも、一番人気は「焼肉定食」。サシがきれいに入った和牛と、自家製タレが相性抜群の一品だ。自家製キムチや、韓国風の小鉢、フルーツがついて、大満足の定食になっている。

千代田区鍛冶町2-12-11 03(5209)3329 11:30〜LO14:00/17:00〜24:00(LO23:00) 土・日曜・祝日休 25席 喫煙可 夜のみカード可 夜のみ予約可 昼目安850円/夜目安4000〜5000円 JR・東京メトロ神田駅より徒歩約1分

幸の鶏 神田店

鳥取県の地鶏・大山どりを、様々な味付けで

地鶏もも焼ランチ 800円
ねぎたっぷりの塩ダレソースは人気の味。他にチリソースやごまソースなど、週替わり。

2014年夏にオープンした、鶏料理の専門店。ランチは「地鶏の親子丼」や「地鶏塩ダレユッケ丼」など鶏を使った丼や、サラダや小鉢付きの定食がある。「地鶏もも焼ランチ」は、肉にかけるソースが週替わりなのが楽しみのひとつ。いずれも、ライス大盛りとスープ・お新香のおかわりが無料。

中央区日本橋本石町4-6-21 SP第3ビル 1F 03(3246)2770 11:30〜14:30(LO14:00)/17:00〜24:00(LO23:30) 土曜12:00〜14:30(LO14:00)/17:00〜24:00(LO23:30) 日曜・祝日休(予約の場合は応相談) 17席 喫煙(夜のみ) カード可 予約可 昼目安750円〜/夜目安3000円 JR・東京メトロ神田駅より徒歩約3分

東京オーブン 本店

ブランド豚・ブランド牛の旨みを堪能できる店へ

宮崎まるみ豚の厚切りステーキ 910円
十勝ハーブ牛のカレー 200円
脂の旨みを味わえる肩ロースを、南部鉄器の器に盛り付け、熱々で提供している。

宮崎県川南町のブランド豚「まるみ豚」を、低温加熱で丁寧に下準備をしてから鉄板で焼き上げた厚切りステーキが、ランチの看板メニュー。試行錯誤して完成した、オリジナルソースがたっぷりかかっている。「十勝ハーブ牛のカレー」(200円)を追加すると満足度アップ。

千代田区内神田2-6-9 翔和鎌倉橋ビル 1F 03(3252)7778 11:30〜14:00/17:00〜24:00(LO23:00) 土曜16:00〜23:00(LO22:00) 日曜・祝日休(貸切の場合は営業) 50席 分煙(11:00〜14:00は禁煙) カード可 夜のみ予約可 昼目安850円/夜目安3800円 JR・東京メトロ神田駅より徒歩約5分

※昼のみ、または夜のみのメニューを掲載している場合もあります。詳しくはお店へお問い合わせください。
※掲載情報は2015年4〜6月の取材時のものです。やむを得ない事情により情報が変更になる場合もございます。あらかじめご了承ください。

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