アン・ハサウェイのダイエット法をアレンジ 朝食の裏ワザテクを紹介

ざっくり言うと

  • アン・ハサウェイのダイエット法をアレンジした朝食レシピを紹介している
  • 朝食を乾燥させたオートミールに置き換えることで、1カ月に5kg痩せるという
  • その他、卵白オムレツやスクランブル豆腐の食べ方を解説している

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