日本代表の美女も心がけている ダイエット中に食べてはいけない物5つ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ダイエット中に絶対に食べてはいけない食品を紹介している
  • ご飯や麺類などの主食類、果物、菓子やジュース類、アルコール飲料
  • イモ類や片栗粉などを使ったでんぷん質の多い食品もよくないという

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