痩せるために揉むべき部位を紹介 家にいて簡単にできるダイエット

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ダイエットに効果的な揉むべき部位5つを紹介している
  • むくみ改善や食べ過ぎ対策などダイエットに効くツボが無数に存在している耳
  • 冷えや代謝不良といった下半身の悩みは、ふくらはぎを揉めば解決するという

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