スマホ依存症で引き起こる深刻な健康被害 うつ病を患う可能性も

ざっくり言うと

  • スマホ依存がもたらす健康への悪影響について、まとめている
  • ブルーライトによる睡眠障害、小指が変形する「テキストサム損傷」など
  • 依存がひどくなると、うつ病を患う可能性も高まるとの調査報告もあるという

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