トランス脂肪酸を多く含む5つの食品 健康への悪影響に懸念も

ざっくり言うと

  • トランス脂肪酸が多く含まれる食品5つを紹介している
  • マーガリンやマヨネーズなどのオイル、ケーキやアイスといったお菓子
  • インスタント食品、ファーストフードやファミリーレストラン、冷凍食品

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