腰に負担をかけない正しい座り方 足の裏や坐骨に体重を預けるのが大事 2015年5月28日 21時46分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 腰に負担をかけない正しい座り方を紹介している 足の裏を床につけ、椅子の座面に当たっている骨に体重をまっすぐ乗せる 足を組むのはNGで、椅子の背に背中をしっかりとつけることが大切である 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。