ダイエット中もOKな外食メニュー 2015年5月19日 18時9分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと ダイエット中でも食べてよい外食メニューを紹介している もんじゃ焼き、ステーキ、マカロニグラタン、エビチリ、から揚げ ステーキは噛む回数が多いため、少量でも満足感を得ることができる 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。