ニンジンを活かす食べ合わせ3選

ざっくり言うと

  • 「ニンジンを活かす食べ合わせ」を紹介している
  • 葉野菜と組み合わせることで、白血球の活動を活発にし風邪予防に効果的
  • 肉、魚、卵などのタンパク質は、免疫力を強化してくれる

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