休日のセルフケアに効く香辛料

ざっくり言うと

  • 休日のセルフケアに効く香辛料を紹介している
  • ペパーミント、セージ、シナモン、タイム、ナツメグ、アニス、クローブ
  • ナツメグは、神経痛の鋭い痛みを和らげるともいわれているという

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