栄養士が食べているという太らないおやつ 「クラッカー」など

ざっくり言うと

  • 栄養士が食べている「ダイエット中にもOKなおやつ」を紹介している
  • カット野菜を地中海式ディップのフムスにつけて食べる
  • 他にも、抹茶アーモンドミルクやクラッカー、枝豆などがあげられている

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