RIZAPに聞く垂れない胸の作り方

ざっくり言うと

  • 垂れない胸の作り方について、RIZAPのトレーナーに聞いている
  • 「普段から胸を張った正しい姿勢を心がけてください」とトレーナー
  • 猫背だと重力に負けて、だんだんと垂れてきてしまうという

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