実は高カロリーな美容系おやつ 「ドライフルーツ」など4つ

ざっくり言うと

  • 実は高カロリーな美容系のおやつを紹介している
  • ドライフルーツは生の果実と比べるとカロリーは8倍と言われる
  • シリアル1食分のカロリーはご飯1膳分以上になるという

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