乳トレで理想のバストになる方法

ざっくり言うと

  • 理想のバストになるための乳トレの方法を紹介している
  • 4本の指の腹をバストの上部にあて、内側から外側に向けて円を描く
  • 親指を逆側の乳首の上部に垂直に当て、3秒程かけながらゆっくり押す

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