ダイエット効果のある話し方5つ 痩せたつもりで話すなど

ざっくり言うと

  • ダイエット効果がある話し方を5つ、紹介している
  • 体重について明るく話す、自信を持って話す、ダイエット目標を宣言する
  • やせたつもりで話す、幸せな気分で話す

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