プチ断食としても話題!都内でおいしい「スムージー」が飲めるお店7選

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朝食代わりや、仕事の合間のリフレッシュに・・・。ヘルシー志向の人たちに、その人気が留まることを知らないスムージー。

最近では、グリーンスムージーでのプチ断食(ファスティング)も流行している。毎日の食事1回分をグリーンスムージーにしたり、週末の3食すべてを置き換えてカラダをフレッシュにするらしい。

ここでは、都内でおいしいスムージーが飲めるお店を選んでみた。ぜひ、プチ断食やマラソン後の気分転換にも使ってほしい。

01.
FICO&POMUM

グラントウキョウノースタワー17階、忙しいビジネスパーソンたちの強い見方。野菜と果物をテーマにした「ヘルシーファストフード」を提案している。

「自然からの恵みを、都会の忙しい人々に」をコンセプトに有機JAS規格を満たしたものや契約農家直送の食材を使った栄養たっぷりのスムージーを提供している。

カラフルなスムージーには、気分まで明るくなる。

東京都千代田区丸の内1-9-1グラントウキョウノースタワー17階 スカイロビー 03-6273-4265 営業時間: 7:00〜19:00 土日祝定休

02.
bebible

プランタン銀座 地下2Fにあるカフェ。
野菜と果物を使用したオリジナルスムージー専門店 bebible(ベビブレ)。美容と健康に気遣う女性はもちろん、カラフルで飲みやすいので、子どもや野菜が苦手な人にもオススメ。

東京都中央区銀座3-2-1 プランタン銀座 B2F 03-3567-0077 営業時間 [月〜土]11:00〜20:30 [日]11:00〜19:30 ランチ営業、日曜営業 定休日 プランタン銀座に準ずる

03.
Robeks Juice 

1996年にロサンゼルスで誕生したプレミアムスムージーブランド。米を中心に約140店舗を展開中。
緑色は濃厚なアボカドスピニッチ。パープルは栄養価満点のアサイーパワー。
元気がでそうな黄色はハミングバード。グァバ、マンゴー、バナナ入り。

東京都目黒区自由が丘2-11-13 03-6421-2188 営業時間:7:30〜22:30 日曜営業 定休日:無休

04.
5Deli

岡山発のカフェ&ジューススタンドバーが恵比寿に進出した。グラノーラも美味しいと評判で、フルーツたっぷりのアサイーボールもおすすめだ。

有機野菜とフルーツを使ったフレッシュジュースや、アサイーボウル、軽食など、朝からいきたい一店です。

東京都渋谷区恵比寿西1-17-1 プルミエール恵比寿 1F-A 営業時間:月〜土  9:00 〜 21:00 日・祝 11:00 〜 20:00 日曜営業 定休日:無休

05.
ORGANIC WORKS JUICE BAR

厳選された有機野菜や無農薬の果物だけを使った RAW JUICEを提供するジュースバー専門店。酵素などの栄養素を壊さない低速回転のジューサーを使ってつくる絞りたてジュース。自然な色のスムージーが多い。味も自然で、かなりすっぱいとか。

東京都港区西麻布2-13-13 営業時間:月〜土 11:00〜22:00 日 11:00〜18:00 定休日:不定休

06.
Acai Cafe by FURUTA FURUTA

パックジュースでもおなじみのフルッタフルッタの店舗。渋谷ヒカリエの中に店を構えている。やはり、一押しはアサイースムージー。

東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエ ShinQs B3F 営業時間 :10:00〜21:00 日曜営業 定休日 :不定休(渋谷ヒカリエShinQsniに準ずる)

07.
Very Veggie Flavors

丸ビル地下にあるフレッシュスムージー&ジュースバー。
ビタミンC補給に最適な、白いグレープフルーツヨーグルトなどが人気。

東京都千代田区丸の内2-4-1 丸の内ビルディング B1F 営業時間 :月〜土 11:00〜21:00 日・祝日 11:00〜20:00 ランチ営業、日曜営業 定休日 :不定休(丸ビルに準ずる)